Ma routine du matin 100% naturelle
Salut a tous et a toutes,
je me suis enfin décidée a vous faire un article routine du matin
Let's go !!!!!
Je vous laisse avec une petite vidéo qui j’espère vous plaira. Soyez indulgente, c'est une première :D
je me suis enfin décidée a vous faire un article routine du matin
Let's go !!!!!
Je vous laisse avec une petite vidéo qui j’espère vous plaira. Soyez indulgente, c'est une première :D
Je nettoie à l'eau
Le matin j'évite de laver mon visage a l'eau du robinet car elle a tendance a m'assécher la peau et du coup je me retrouve avec une peau qui pèle .
J'imbibe donc un coton d'eau de fleur d'oranger et j'effectue un premier nettoyage.
Si je n'ai pas l'eau de fleur d'oranger, j'utilise une eau minérale toute simple.
Je démaquille
Ensuite, je me démaquille (même si je me suis démaquillée le soir) avec l'huile d'olive qui va nourrir d'une part ma peau et me débarrasser du reste de la saleté qu'on cumule la nuit et qui n'est pas partie à l'eau.
je n'oublie pas de mettre une bonne dose d'huile sur mes lèvres
Je masse
j’effectue, par la même occasion et avec l'huile qui reste sur mon visage, un petit massage pour:
- Stimuler la circulation lymphatique
- Raffermir la peau du visage et du cou
- Récupérer du tonus facial
- Raviver le rayonnement du visage
- Tonifier les tissus
- Décontracter les muscles
L'huile d'olive est un très bon choix puisqu'elle est :
- Antioxydante : elle protège de l'action néfaste des radicaux libres et prévient des effets du vieillissement.
- Huile émolliente et riche: elle nourrit la peau en profondeur et régule le système naturel d'hydratation de la peau.
- Calmante: elle apaise les rougeurs et les irritations.
- Adoucissante.
Je lave
Pour cette partie, j'utilise mes deux indispensables qui sont:
- Ma brosse manuelle que j'ai trouvé chez le coin santé para ( à 8 dinars )
- Mon savon doux de chez Jardin Amazygh ( entre 8 et 10 dinars )
Je mouille légèrement mon visage et je frotte par la suite le savon sur ma peau d'une part et sur la brosse d'autre par.
Ensuite je passe la brosse sur mon visage en effectuant des petits gestes circulaires.
Parfois, je remplace le savon et la brosse par mon masque visage a l'argile blanche, en l'utilisant en tant que savon ou bien je le rajoute à ma routine si j'en ressens le besoin .
Je rince
Pour ce fait, j'utilise un gant de bain mouiller (ou un bout d'une serviette de bain ou une éponge) a l'eau tiède et j’enlève l'écume de mon visage.
je pschiiiit
de l'eau de fleur d'oranger ou l'hydrolat qui convient le plus a mon type de peau ou a mes besoins du moment pour tonifier et rafraîchir.
J'hydrate
Même si l'huile n'hydrate pas mais elle nourrit, je l'utilise pour sceller l'hydratation que j'ai apporter a mon visage en utilisant l'hydrolat.
Elle me servira aussi de crème de base car elle va créer une barrière entre ma peau et l’écran solaire chimique que je vais poser ensuite.
Il ne faut pas mettre beaucoup d'huile, une noisette suffit largement pour couvrir la totalité du visage et l'odeur ne reste pas ( ne vous inquiétez pas)
Je me permets de mettre de l'huile d'olive puisque j'utilise a la place du fond de teint un écran solaire . l'huile de jojoba est parfaite aussi.
N'oubliez pas que toutes les huiles ne sont pas bonnes car certaines sont comédogène. (cliquez ici pour avoir la liste des huiles a utiliser)
En tant qu'hydratant, je vous conseille vivement l'aloe vera.
Et voilà les amis ma routine complète du matin !!!
Et vous, que faites vous?
Et voilà les amis ma routine complète du matin !!!
Et vous, que faites vous?
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